Офіційний веб-сайт Житомирської міської ради

Ти як? - комунікаційна кампанія в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я

26.04.2023

Злитися — теж нормально. І плакати. І лежати без сил. Усі ваші почуття нормальні. Зрозуміти себе та свій стан краще допоможе комунікаціна компанія: Ти як?

На сторінці ви знайдете:

  • доказові техніки самодопомоги та мобільні застосунки з неї;
  • контакти гарячих ліній психологічної допомоги;
  • відео, що навчає перемагати стрес;
  • поради психологів онлайн;
  • вебінари світових фахівців із подолання стресу;
  • досвід і лайфхаки зірок.

Це комунікаційна кампанія, яка стартувала в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.
У межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howareu.com (howareu_program), де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я – своє та людей поруч.